Vestidos da moda com shorts embutidos não são necessariamente uma boa escolha para a academia.
Na minha experiência, vestidos de exercícios são principalmente uma coisa de anúncios do Instagram, e por um tempo eu pensei que Halara estava tentando fazê-los acontecer por si só. Mas de acordo com dois artigos recentes de publicações sediadas em Nova York ( o New York Times e o Cut ), essas coisas estão em todo lugar (em NYC, aparentemente) e as pessoas estão perplexas. Que tipo de exercício você deveria fazer com eles?
Os autores de ambos os artigos concluíram que vestidos de exercícios são para parecer que você pode se exercitar a qualquer momento, mesmo que não tenha a intenção. Em outras palavras, eles são roupas “athleisure”. Ou, para colocar de outra forma, eles são uma alternativa mais fofa e socialmente aceitável às calças de moletom, nas quais você provavelmente não pretendia suar.
Mas se exercitar de vestido não é uma ideia tão estranha. Vestidos de tênis existem há mais de 100 anos , e saias de corrida tiveram um boom na década de 2010.
Um vestido de corrida faz sentido: você geralmente quer escolher correr com shorts finos e compressivos para evitar atrito , e muitos shorts de corrida incluem uma segunda camada sobre eles. Por que não fazer dessa segunda camada uma saia em vez de shorts overshorts? Encontrei corredores dizendo coisas boas sobre vestidos de exercícios em fóruns , sugerindo que os vestidos funcionam muito bem — se eles se ajustam bem. (Os shorts de algumas marcas podem subir, ou ser muito apertados ou muito soltos.)
Vestidos de exercícios parecem feitos para serem usados sem sutiã, o que pode limitar suas opções. Se você realmente quiser se exercitar com eles, provavelmente vai querer usar um sutiã esportivo por baixo. Por esse motivo, as corredoras parecem gostar dos vestidos sem sutiã embutido. Já as usuárias casuais geralmente desejam que vestidos com sutiãs embutidos (ou até mesmo um sutiã embutido com mais suporte) sejam mais comuns.
Além de corrida e tênis, vestidos de exercícios podem funcionar para uma variedade de exercícios, se você realmente quiser. A saia é curta o suficiente para ciclismo, e eu poderia ver um vestido esvoaçante sendo divertido para usar em uma aula de zumba. Mas se você acha que vestidos de exercícios são fofos e não quer planejar seu treino em torno deles, abrace seu senso de moda moderno e use-os sem malhar com eles.
